回家后总想着工作,做事不专心,会不会有心里问题?
我和你的境况很相似,对工作的专注甚至于大于家务事。因为工作的成功能够给我带来一种成就感,而在家里干好干坏也没有人去肯定。所以当工作有所成就别人对我的表扬能让我兴奋。当然,这是因为干好了,反之,我会非常担心,因为工作对我很重要,我需要这份薪水。虽然不是高薪,但比较适合我。失去这个工作也是我所担心的。 不知道你的实际情况是不是这样,但是长时间关注工作会迷失自我,也会让家人不不安全感,所以该放松就放松。“活是干不完的”这句话其实谁都知道,你也不例外,对吧? 所以你的心里决对没问题,有问题的是这个社会,这个环境。
答:或者可以试试 心里什么都不想只是靠 脑海里的本能去做这些事应该会好一点详情>>
答:抑郁,像感冒一样普遍? 世界卫生组织调查显示,抑郁症发病率目前已经上升到了常见心理疾病的首位。据估计,大约有25%的女性和10%的男性遭受过抑郁症的困扰,约...详情>>