应该吃些什么?缺铁?
,缺铁,应该吃些什么?可以喝复方阿胶浆吗 宝宝11个月了 缺铁 可以喝复方阿胶浆吗
幼儿不适合补,阿胶应该属于补品吧,菠菜一类的绿叶蔬菜里含铁量都比较高,但菠菜丽含有草酸,容易和钙类结合成草酸钙,这是一种吸收不了的钙形式,相当于结石,所以菠菜先用水焯过一道在加工,还有血和肝脏含铁也丰富
我家宝宝也缺铁,,,喝的是佐儿钙铁锌冲剂酸酸甜甜的很好喝,,宝宝很喜欢,,效果也不错,,可以试试哦
吃肝粉吧,我们家吃宝育堂的肝粉效果还不错的
答:孕妇贫血可以吃复方阿胶浆,但是光吃复方阿胶浆血色素是不会有很明显提升的。你要加强营养,比如每天吃2只鸡蛋,瘦肉,或鸡肉,牛肉,每周吃2次猪肝,吃含有铁质的蔬菜如...详情>>