假如是某些商家告诉你的，绝对是对你的忽悠！vc是抗坏血酸，人体缺乏会导致坏血病等，但多吃vc一样可能会导致坏血，过则不及。维生素的意思是维持生命的（微量）元素，人体的微量元素（不只是vc一种，还包含很多种维生素的，当然也包括矿物质等）如何保持平衡的话，对肌体（皮肤等）是有好处的，当然色斑或者根本不会生----但不明确的说vc能祛斑！
维生素C维持免疫功用，羟化与羟色胺，坚持血管的完好，促进非血红素铁接收等所必需。因而恰当的吃维生素C能有一定的祛斑结果。 维生素C在体内介入多种反响，如介入氧化复原过程，在生物氧化和复原感化以及细胞呼吸中起主要感化。从组织程度看，维生素C的首要感化是与细胞间质的合成有关。包括胶原，牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因而，当维生素C缺乏所惹起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，显示为创伤难以愈合，牙齿构成障碍和毛细血管破损惹起大量瘀血点，瘀血点交融构成瘀斑。因而这一事实证实了吃维生素C能祛斑。
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