宝宝爱生病抵抗力差怎么办？我家宝宝总爱生病，一个月前咳嗽，在医院? 爱问知识人

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宝宝爱生病抵抗力差怎么办？

宝宝爱生病抵抗力差怎么办？ 我家宝宝总爱生病，一个月前咳嗽，在医院输了六天液，回家后吃了几天药就好了，可没过几天又咳嗽，就让他吃药，等咳嗽快好了的时候有开始流鼻涕，又连续吃了几天药就好了，现在又有点咳嗽流鼻涕，还低烧，真是急死人了，宝宝怎么这么爱生病啊，怎样能增强宝宝的抵抗力啊，请各位宝妈们给我些建议。

徐***

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  1、要从日常饮食入手,给宝宝富含免疫因子的食物,提升宝宝自己的抵抗力。多吃天然食品,如富含维他命和矿物质的黄、绿色蔬菜、糙米、薏仁、水果、菇类,此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。另外婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。
  水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。当然母乳和奶粉是最重要的。要有高质量的母乳和所含核甘酸与母乳接近的奶粉,以提高宝宝的免疫力。我家宝宝一出生因为奶水不足一直是混合喂养,奶粉我选择的是美国原装进口的旭 贝 尔奶粉,口感和配方都与母乳很接近,它所含有的CMP、UMP、AMP、GMP、IMP五种核苷酸能很好的提高宝宝的免疫力,喝到现在宝宝从来没生过病,抵抗力相当强。
  所以我建议这方面还是要引起注意。2、坚持体育锻炼,增强孩子机体抗污染的能力。婴儿一出生开始,身体的免疫系统就象身体其他系统一样,同样经历着发育成熟的过程。我们也不能指望年幼的孩子具有和大人一样的免疫力。事实上,绝大部分免疫低下的儿童并不需要特殊的治疗。
  只要通过加强和平衡孩子的营养、增进体格锻炼,孩子身体的免疫状况都会得到明显改善,能很快适应环境。3、最后要注意的是日常生活中,要保证孩子充足的睡眠,要勤洗手,孩子该玩则玩,不必过于干净。有必要的话,在膳食中添加牛初乳粉增加抵抗力,也可以试试生命阳光牛初乳。
  最后一点是父母不要当着孩子的面,或在孩子的居室里抽烟。

迩***

2016-04-06 14:02:37

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可喝些牛初乳,平时多喝水防止宝宝上火,就不容易感冒了,平时可以经常出去,呼吸新鲜空气,增强抵抗力,平时不随意减少衣服,是药三分毒,如果发烧不超过38.5度,就可以不用吃药,用物理降温就可以了

S***

2016-04-06 14:02:37

23 5 评论

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给宝宝多吃些肉啊,炖些鸡汤啊,肉汤的那些给宝宝喝,

全***

2016-04-06 14:02:37

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亲,感冒的症状流鼻涕比较顽固,因此亲要坚持给宝宝服用药物,并注意保温,加强营养。适当给宝宝喝一些蜂蜜水或吃梨等水果,有祛痰的作用

感***

2016-04-06 14:02:37

24 5 评论

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  孩子的免疫系统尚未强固,据估计,幼儿每年伤风感冒的次数是6～10次。  随着年龄增长,孩子的免疫机能逐渐成熟,3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后,整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。  免疫系统负责保卫身体,免受细菌、病毒等传染病原的侵害,可说是体内的保全人员。
  无须靠药物或健康食品,以下10招便能捍卫孩子的免疫系统,使其发挥最佳功效。  1、多喝水  多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水)。
    为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,规定吃晚饭时每个人都要喝水,让喝水成为一个好习惯,而你也会发现水的另一个好处:即使不小心打翻,也不会弄脏衣物。  2、不必过于干净  免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭,如果你家太干净,孩子没有机会透过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。
    世界卫生组织(WHO)曾警告,抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重;而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品,因这些产品可能是抗药性微生物的来源,只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。  3、教孩子洗手  虽然太抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在上厕所后把手洗干净,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
    4、足够的睡眠  睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。  5、和孩子讨论身体自我治疗的能力  让孩子了解身体具备的自愈力,当孩子感冒或擦伤,一起留意他复原的速度,如此孩子将学会相信自己的身体本能,不致过于依赖药物。
  一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出,慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病,强调他们的虚弱,将会让他们更焦虑不安。  6、多和其它孩子接触  根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究,13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足,或托育机构里的小朋友相处,日后罹患气喘的机率减少一半。
    研究主持人怀特博士指出,透过接触其它孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。  7、减糖  有些专家认为摄取糖分过高的饮食,会干扰白血球的免疫功能。  8、补充必需脂肪酸EFAs(essentialfattyacids)  EFAs能提供细胞膜的重要成分,决定细胞膜的流动和弹性,对免疫细胞非常重要。
  人体无法自行合成EFAs,只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取,如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs,但要注意,某些油如亚麻仁油需避免高温油炸,最好直接加在烹煮好的食物上。  9、减压  已有研究指出,承受压力愈大愈容易感冒。
  教导孩子放松的技巧,适当安排活动,别让压力压垮孩子的免疫力。  10、多吃蔬果  现代孩子容易偏食,营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄,抗体减少,影响人体防御功能。  柑橘类水果富含维生素C,能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护粘膜、胶原组织,以帮助伤口痊愈。
    胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全,减轻感染;提高抗体反应,促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。  其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。
    11、减少污染是提高免疫力的保证  加拿大卫生组织的调查显示:68%的疾病与室内污染有关,80-90%的癌症起因与居住环境和生活习惯有关。  这些污染物包括进入室内的大气污染物,如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等;人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分,如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、重金属、体味、各种寄生虫、螨虫、病菌、病毒、真菌、霉菌等;来自宠物的污染,如气味、寄生虫、细菌、毛、屑;香烟烟雾;建材装饰材料,如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等;日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。
    防止污染的办法:  首先要定时打开门窗换气。每天至少2次,选择上午9-11点、下午3-5点等空气污染低的时间段,每次不得少于45分钟,保证孩子房间空气流通。  二是多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动,以增强儿童体质,提高他们的免疫力。
    三是家庭装修,特别是孩子居室的装修,要选择绿色环保材料,且在装修半年内避免儿童入住。  四是每星期室内消毒1次,如用食醋熏蒸法,以减少病原微生物的数量。