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吃西洋参好吗？手脚冰凉？

手脚冰凉，手心发黄，气色不好，易疲劳，内分泌失调，吃西洋参好吗？

R*** | 2017-04-18 17:36:31

全部答案（共1个回答）

手脚冰凉多考虑是血液循环不良、肾阳虚所致，建议你平时注意保暖,少吃或者不吃寒凉的东西,吃一些性温的食物,如生姜,羊肉等；吃一些补血,补气的食物,如红枣,炖鸡汤等，加强户外运动锻炼身体.。同时要调理好内分泌。

沙*** | 2017-04-18 17:36:31 50 19 评论

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