一般来说,乳腺增生大多发生在一侧乳房上,而且在外缘,它们也不会随着经期的到来而改变,特别是青春期女性,如果感觉到自己也有乳腺增生,这是很普遍的现象,只需要你去检查并确定它是良性的乳腺增生即可,无需特别治疗。为了让大家更好地了解乳腺增生的治疗方法,以免走进误区,下面给大家一些建议:
1、激素治疗。由于认为雌激素过高、内分泌失衡在本病发病中有作用,因此人们试图用外源性激素如雌激素拮抗剂(三苯氧胺)、雄激素(丹那唑、甲基睾丸素)来抑制雌激素,达到干预、矫正、调整失衡的目的。此法对部分病人有使肿块软化、缩小、疼痛减轻的效果,但长期使用会出现月经少、闭经及多毛等轻度男性化的副作用以及停药复发。
2、每天应该做4件事。
第一、每天三餐,不要吃含激素成分的肉、蛋、奶。食谱中要含水果、蔬菜、五谷杂粮,其中红薯是的食物。
第二,一天要喝3000毫升水,以排毒清肠。值得提醒的是,不要饮用纯净水。
第三,摒除一切悲观消极意念,不要说否定、负面的话语。
第四,常怀感恩之心,经常向人表达感激之情。
3、自助按摩法。仰卧在床上,先用左手掌捂住右侧乳房,乳头对准左掌心,再将右手掌盖在左手背上,轻按乳房,顺时针方向旋转36圈,接着逆时针方向旋转36圈;再用右手捂住左侧乳房,乳头对准右掌手心,将左手掌盖在右掌手背上,顺时针方向旋转36圈,接着逆时针方向旋转36圈,即完成一次按摩。早晨起床后按摩的方法与晚上相同。
4、手术治疗。增生本身无手术治疗指征。手术的目的在于避免漏误诊断腺癌。
5、卧位检查。平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。
6、利尿药与镇静剂。主要促进水钠排出,减轻经后紧张及水钠潴留,对经后乳房胀痛明显者效果较佳。
7、 医用按摩法。按摩之后,请患者用手自己触摸增生的位置,大小,软硬以及疼痛程度,以便按摩后衡量效果。患者取俯卧位,医者以拇指或食指或中指沿着胸椎两侧由上向下分别进行触压检查,当触压到有痛时,患者要及时告诉医者,以此确定胸椎间盘突出的位置。一般来讲,引起 乳腺增生的病变胸椎在胸椎的第3-5节,左乳腺增生触压检查胸椎左侧有没有压痛点,右乳腺增生触压检查胸椎右侧有没有压痛点。
8、自我心理调适。由于本病的发生及症状的轻重与情绪有很大的关系