乳腺纤维腺瘤是乳腺疾病中最常见的良性肿瘤可发生于青春期后的任何年龄,多在20-30岁之间。最主要的临床表现就是乳房肿块,而且多数情况下乳房肿块是本病的唯一症状。保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作,生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。乳房纤维腺瘤术后恢复时间由手术方式决定,传统开放式手术愈合时间较长一般在二十天左右,微创旋切术恢复时间一般在一周左右,若是影像学评估风险小的肿块可定期观察,3到6个月复查乳房超声,影像学评估风险大的肿块需手术切除送病理确诊。乳腺纤维瘤术后饮食,必须依赖食物中的各种营养元素,改善乳腺纤维瘤患者的营养是乳腺纤维瘤治疗中很重要的措施,合理调配乳腺纤维瘤患者的饮食,可以提高身体抵抗力对乳腺纤维瘤的康复十分有利。