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孕妇补钙会导致便秘吗?我补钙总是便秘要紧吗?
有些孕妇补钙是会出现便秘。一般建议晚上补钙,吸收比较好,但一些孕妇晚上补钙多数会引起便秘,这种情况下建议中午吃钙片。
你好,有些人补钙的话会导致便秘,可能就是钙片的缘故,你可以换一种品牌的
孕妇补钙是不会导致便秘的,但是怀孕的时候孕妇是很容易便秘的,所以不可以吃上火辛辣的食物,多吃绿色蔬菜。喝点蜂蜜水促进肠蠕动。每天养成按时排便的习惯。
如果有便秘的情况你可以多吃点蔬菜和水果多喝一点水,你可以选择迪巧这个品牌的我觉得它的吸收效果比较不错。
有可能跟你体质有关系,你多吃点高纤维的食物,比如南瓜粥,玉米粥 蔬菜粥,早上起来喝杯淡盐水,帮助排出肠道内的垃圾。