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我想寻求膝盖骨骨折如何护理?不是粉碎性。怎么锻炼?
用酒瓶放在地上,你坐在椅子上,用脚踩在酒瓶上来回滚动,一次15分钟就好了,没事就练练,祝你早日康复!【膝盖骨骨折饮食疗法】 膝盖骨骨折饮食方1 赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期。膝盖骨骨折饮食方2 猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。膝盖骨骨折饮食方3 猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香、...
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用酒瓶放在地上,你坐在椅子上,用脚踩在酒瓶上来回滚动,一次15分钟就好了,没事就练练,祝你早日康复!【膝盖骨骨折饮食疗法】 膝盖骨骨折饮食方1 赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期。膝盖骨骨折饮食方2 猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。膝盖骨骨折饮食方3 猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之。 膝盖骨骨折饮食方4 鲜湖蟹2只,取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。 膝盖骨骨折饮食方5 乌雄鸡1只(约500克),去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服。膝盖骨骨折饮食方6 生黄芪30~60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。 膝盖骨骨折饮食方7 当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水同煮汤食用。膝盖骨骨折饮食方8 紫丹参50克,洗净,加水煮,取汁,其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮,待烂熟,加入少量桂皮、盐即成。 那就好好静养吧!