这是为什么呀?宝宝总是睡不好 宝宝晚上总是在床上翻来覆去的?
宝宝总是睡不好 宝宝晚上总是在床上翻来覆去的,睡的很轻,这是为什么呀?
1.电脑 远离宝宝 房间 2.可能宝宝没吃饱 3.衣着和环境不舒服,可能热或是冷 4.缺少微量元素 . 有时候缺钙 也影响睡眠 5.想尿尿了 睡前别喝太多的水 6.保证卧室肃静 7.抱着安慰一下, 有一种安全感 8.晚上睡觉卧室别有亮光 要黑白分明 9.睡觉前别逗宝宝太兴奋
可能是天气太热的原因,可以放盆水在房间保持湿气,然后把风扇开起,让空气流通。这样就不会太热了。要不就是上火了,心火旺燥所以睡不安稳。
我家宝刚开始也是放下去就醒了,现在很乖了…试着让他侧睡,旁边放个枕头看看呢?
答:我家宝宝以前也是这样的,这是个习惯,要改掉详情>>