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怎样才能使咬肌变小

怎样才能使松弛的皮肤变紧啊

忽然变瘦了，所以

璐*** | 2018-07-24 01:29:31

全部答案（共1个回答）

我知道一点吧,就是你本身缺少胶原蛋白和弹性组织吧!
多喝牛奶，吃些肉类、蛋类。这些东西里也有一些动物脂肪的，也是身体需要的(不过小心又胖回来得注意一下)
肚子松弛可以去游泳.多运动下腹部.束腰 运动，一有空就转转腰、练练收腹，一天慢跑30分钟
也可以多补点水.使用蜂蜜花粉胶囊也不错的.

傻*** | 2018-07-24 01:34:31 3 3 评论

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