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请问安定片长期服用会怎么样?有副作用吗?
你好 你的问题我来回答 长期服用安定类药物 会导致依赖性 很高兴为你解答
指导意见: 有依赖性的,这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。