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月子期间手关节疼痛怎么办? 我现在在月子里,总感觉到手关节疼痛怎么办?
宝妈妈手关节疼痛一般都是抱宝宝抱的,所以有条件的话尽量少抱,还有不要碰冷水。您可以用热开水降到(45度)左右浸泡双手,会好转的。我五个月了,我是一直要抱宝宝,到现在左手关节还会痛呢
这个时候注意一定要保暖,不能沾冷水和提重物的.更不能曲伸关节的.注意补充钙质!休息好!
没事的 少抱宝宝哦
怀孕后期到分娩,由于产妇体内激素水平变化,容易出现关节疼痛的现象,或者手指发木,发硬等,以前有腱鞘炎等问题的产妇可能病情会更严重。目前没有什么特效的方法进行治疗。通常这种状况在月子结束或稍晚一些会自行缓解。月子期间手不要碰冷水,少用力,经常对手进行按摩可以缓解症状促进恢复。不要太担心。
那你可能是照顾宝宝太辛苦,多注意休息