我今年22岁，经常手淫，最近这半年时间尿尿总是尿不干净，而且晚上睡觉的时候不自主的就尿尿，自己都控制不住，估计是前列腺肥大了。请问前列腺肥大增生的症状是什么？要如何治疗？烟台去哪治疗前列腺肥大好？
注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
