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我是个孕妇,怀孕五个多月快六个月了,最近总感觉双腿很累,又嗜睡,而且双脚浮肿,请问这是怎么回事啊?
应该没什么大问题,主要是注意饮食,多吃瓜类利水的蔬菜,少吃盐。另外,最好还是去医院问问医生,看看是不是该控制饮食。我就是4个多月时开始水肿的,后来查糖筛,有点高,后期一直控制着饮食,现在宝宝很健康!!! 来自网页
其实孕妇手脚浮肿和整天觉得睡不够是很正常的 伴有缺钙和缺镁的征兆 还有睡觉姿势不恰当导致压抑盆腔供血量不足 睡觉姿势可以采取左侧卧 把脚和腿垫高可以让血液更好地循环可以减少浮肿现象 再是现在是大量需要补钙的时候 每天至少摄取1000毫克的钙才能供足宝宝的需求 不然就会出现腰酸背痛伴随手脚疼痛严重还会出现手脚抽筋现象!
可以做做运动,我现在在做美式孕妇瑜伽,现在就比较轻松。 双腿浮肿可以在睡觉的时候垫高双腿。
正常现象,不过我都八个月了,脚都还没有肿呢
正常的,我在这个时候脚也肿了
当然正常的~宝妈不要担心