上眼窝凹陷咋恢复

有一段时间没休息好，上眼窝凹陷咋恢复好啊。

山*** | 2018-01-01 02:17:58

全部答案（共1个回答）

首先要保持睡眠适量充足,不要熬夜,养成良好习惯
睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,
也可以适当做眼保健操集合眼部按摩都很好
以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.
此种在眼窝处施以的指压法,可缓解眼窝凹陷
营养补充很重要,.建议多吃些绿色食品,
恢复需要一个过程，有条件就擦上 兰碧诗

王*** | 2018-01-01 07:17:58 53 8 评论

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