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膝盖和脚踝大概多久可以消肿？

膝盖扭伤肿了，脚踝也肿了，脚板骨折，膝盖和脚踝大概多久可以消肿？

洃*** | 2018-03-24 05:23:11

全部答案（共1个回答）

关节扭伤会造成关节周围的软组织、肌腱损伤，48小时内是渗出期，48小时后是吸收期。    建议你关节处立即冷敷，减少血液渗出，减轻肿胀。另外制动，避免关节周围组织进一步损伤。希望我的回答对你有所帮助！

J*** | 2018-03-24 09:09:42 33 7 评论

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