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血脂高应多吃哪些蔬菜水果？

血脂高应多吃哪些蔬菜水果

l*** | 2016-10-28 12:59:58

全部答案（共1个回答）

你好，高血脂的患者可以随便吃蔬菜，尤其是青叶类的蔬菜，例如白菜，菠菜，芹菜等，这类蔬菜富含维生素，也不含淀粉，一般没有限制，但是炒菜的时候植物油不要放多了！    水果尽量不要多吃，尤其是一些比较甜的水果，包括苹果，香蕉，橘子等等，能随便吃的只有黄瓜和番茄，所以血脂高的人群没有什么口福！

花*** | 2016-10-28 12:59:58 82 26 评论

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