胃痛的人要避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物;不能进食含淀粉量丰富的食物,如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。要戒烟、戒酒,不喝浓茶、咖啡,食物要多样化,要吃新鲜食物,不吃霉变食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。三餐定时,不要吃宵夜,晚上九点之后不要吃东西,生活规律,不要熬夜,晚上11点之前睡觉。适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。
病情分析:胃疼是常见的胃部疾病的症状之一,引起胃疼的疾病常见有急慢性胃炎,消化性溃疡和胃部的良恶性肿瘤。胃部疾病引起胃疼时,应当注意避免生、冷、干、硬的食物。注意远离烟酒,避免辛辣刺激性食物,比如烈酒、浓茶、浓咖啡、生姜、大蒜等,忌食过甜以及不易消化的食物,同时应避免吃酸涩的水果,比如柿子、山楂、橘子、香蕉等。