补血食物 番茄、红枣、甘蔗、葡萄这些东西平日可以多吃些啊 ，有一定的预防作用的哦，但最多也就是有点点的缓解哦。贫血的话，光靠这些食物去补血，根本是行不通的，补血食物最多也就是起到辅助作用，要补血很有必要记住一些专业调理品。这是我的经验，我比较嗜好润之康【雪彦茶】专门给我们这样的贫血人群的哦，我喝了个把月就调好了也。润之尔康鳕岩?饨寡氩蛊岷显谝黄穑梗痈瓷喜寡愿纳破堆⑶可斫√濉⒚廊菅漳懿掳牍Ρ兜男Ч诓寡Ч某ぞ贸中Ｈ笾调ㄑ?馀浞胶侠恚梗瘫菊础?
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