经期真的不能洗头洗澡吗？？？

你实在忍不住就最后一两天快完事了再洗吧，不能受凉。容易得妇科疾病

前两三天不要，后来只要注意保暖就行

洗头用热水也是可以的，要马上吹干，洗澡用淋浴，不要用沐浴露，冬天开浴霸，千万不能受冷，做到这些就行，做不到就只能擦擦身了，呵呵

淋浴可以，不要盆浴，还有就是做好日常保暖就可以，头发湿的别出门，等干了在出门。

可以洗澡 洗头尽量不洗  记得最好不要碰凉水

通常从中医的角度来说是最好不要洗头的，月经期洗头会导致子宫收缩而使血液流动降低，出血减少。使得应该排出的污血未排净而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，最后会导致乳癌和子宫癌。对女性有害无益。但是现代社会如果真的七天不洗澡却是相当难受。为了身体健康，至少月经头三天还是不应该洗澡和洗头的，因为前三天月经流量大，而之后月经流量小，基本已经排得比较完全了这时再洗影响就会小许多。

可以吧，淋浴可以。不要泡澡就好。