我今年48岁，男，平时喝酒多，不抽烟，体重85公斤，血脂、血糖正常，血压一直保持在110/70mmgh，最近突然血压升到130/90mmgh，请问，我属于高血压症状吗？应该怎么办？谢谢了？
中年以上，血压升到130/90，低压已达到高血压标准，属于1级或轻度高血压。 对于早期的轻度高血压，主要以非药物治疗为主，即保持健康生活方式，多可使血压恢复正常。 健康的生活方式，即合理膳食、低盐低脂、适量运动、控制体重、戒烟限酒、心理放松等。 结合你平时喝酒多，体重偏重，建议少饮酒，要逐渐降低体重，体重降低，可有效降低舒张压。同时要低盐低脂、加强运动等。
