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怎么预防感冒,快速治疗感冒,有没有食疗方法,


      		
2*** | 2011-10-07 14:12:58

好评回答

2011-10-11 14:42:00
2*** |2011-10-11 14:42:00 74 18 评论
预防感冒平时注意保暖,多锻炼身体,增强抵抗力
给你介绍几种简单的方法
大枣姜汤:

大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

红糖姜汤:

红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需...

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预防感冒平时注意保暖,多锻炼身体,增强抵抗力
给你介绍几种简单的方法
大枣姜汤:

大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

红糖姜汤:

红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

绿茶姜汤:

鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。

盐醋姜汤:

盛夏不少人容易得“空调病”,肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。

遇到这种情况,可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

姜汁可乐:

有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。专家最后提醒道,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用生姜。


来自中华医学美容网
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其他答案(共2个回答)

    2011-10-09 01:01:59
  • 1、感冒是病毒感染,食疗是不能解决问题的。治疗感冒的关键是针对感冒病毒进行治疗,只是对症治疗。感冒病毒一直在你体内,当你的免疫力恢复就会出现感冒症状。 
    
    建议:按每公斤体重8mg/次,口服利巴韦林(片),1小时后口服香雪牌抗病毒口服液(其它牌子没有效!!)3~4支,一天三次,连续2~3天,一般可解决问题。 
    
    最好能够肌肉注射利巴韦林(每公斤体重8mg/次,只能肌注,不能静脉滴注,否则无...

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    1、感冒是病毒感染,食疗是不能解决问题的。治疗感冒的关键是针对感冒病毒进行治疗,只是对症治疗。感冒病毒一直在你体内,当你的免疫力恢复就会出现感冒症状。 
    
    建议:按每公斤体重8mg/次,口服利巴韦林(片),1小时后口服香雪牌抗病毒口服液(其它牌子没有效!!)3~4支,一天三次,连续2~3天,一般可解决问题。 
    
    最好能够肌肉注射利巴韦林(每公斤体重8mg/次,只能肌注,不能静脉滴注,否则无效),只要一次就可解决问题。 
    
    2、感冒是由于病毒引起的,主要症状表现为发烧、头痛、流涕、喉咙干、拉肚子等。 
    
    对于病毒感染使用抗生素是没有用的。抗生素只有感冒三天后继发细菌感染时,才会考虑使用,而且一般要连续应用三天后无效才会考虑更换品种。从你的描述来看,你碰到庸医了,他连最基本的抗生素、激素的应用程序都不知道。 
    
    2、西药的“感冒药”实际上几乎都是只有退药作用的药物,并不能清除你体内的病毒。反而,通过抑制你的免疫系统的功能,而不发烧的!! 
    
    但是病毒会趁机在你的体内大量繁殖。 继续损害你的身体,只是由于“退热药”把你的卫兵关起来了,对病毒没有了抵抗,病毒会趁机在你的体内大量繁殖!! 
    
    3、当服用“感冒药”时,只能使你立即退热,对病毒没有任何作用,还会助长病毒在体内大量增殖。 
    
    说感冒吃药立即好,实际上是骗你的。 
    
    当停用“感冒药”后,机体的免疫力慢慢恢复,又会对抗病毒,发生发烧,如此反复,恶性循环。 
    
    4、建议: 
    
    1)找有经验的老中医开点中药吃,可以迅速治疗好感冒。只要没有接触新的传染源是不会反复发作的。 一般2~3天可以彻底解决感冒问题。 
    
    感冒治疗: 
    
    可用生姜3两切成丝,小葱1两切成丝,加水1000ml,加食盐少许,煮沸10~15分钟,分二次服用(每二次需要温热一下)。一般2~3剂解决问题。 
    
    注意:煎药时间很重要,不能太长,否则无效;必须温热服用;不要加糖。 糖不利于感冒康复!! 
    
    2)感冒期间,最好同时口服维生素C片,一天三次,每次2~3片。复方维生素B片,一天三次,每次2~3片。 
    
    同时,多喝开水,禁吃富含糖或蜜蜂的食品,尽量多睡多休息。 
    
    3)打开房间窗户加强通风,让室内已经存在的感冒病毒的浓度尽量降低,减少二次感染。最好同时,能晒一下被子。 
    
    4)注意多穿点衣服保暧,防止受凉加重! 
    
    祝你早日康复! 
    
    
    e*** | 2011-10-09 01:01:59 67 20 评论
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  • 2011-10-07 15:00:29
  • 防感冒“七饮” 
    1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。 
    2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。 
    3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。 
    4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。 
    5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。 
    6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。 
    7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。 
    
    以...

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    防感冒“七饮” 
    1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。 
    2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。 
    3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。 
    4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。 
    5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。 
    6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。 
    7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。 
    
    以下是一些缓解方法 
    
    对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试。 
    冬季感冒治疗七法 
    热水泡脚 
    每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。 
    生吃大葱 
    生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。 
    盐水漱口 
    每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 
    健康警钟: 
    感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。 
    冷水浴面 
    每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。 
    按摩鼻沟 
    两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 
    鼻子插葱 
    感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 
    白酒擦身 
    用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。 
    可乐煮姜 
    鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。 
    呼吸蒸汽 
    初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。 
    热风吹面 
    感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。 
    蒜泥蜂蜜 
    将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。 
    香油拌蛋 
    将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 
    
    
    
    沉*** | 2011-10-07 15:00:29 69 20 评论
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