初级书法如何练起

选好字帖后，不要上来就埋头写，那只能是傻把势。



首先要读帖。这里的读，并不是象读书一样读懂字帖的内容，而是要分析研究范本的风格特点、结构布局等等，才能做到下笔有方。比如分析哪些笔画是方笔、哪些是圆笔、哪些用露锋、哪些用藏锋、笔画之间如何穿插、字型结构的高矮胖瘦、比例关系如何……孙过庭《书谱》上说：“察之者尚精，拟之者贵似”，其中前半句说的就是读帖，读帖一定要精细、精到。这样才能下笔有...

选好字帖后，不要上来就埋头写，那只能是傻把势。



首先要读帖。这里的读，并不是象读书一样读懂字帖的内容，而是要分析研究范本的风格特点、结构布局等等，才能做到下笔有方。比如分析哪些笔画是方笔、哪些是圆笔、哪些用露锋、哪些用藏锋、笔画之间如何穿插、字型结构的高矮胖瘦、比例关系如何……孙过庭《书谱》上说：“察之者尚精，拟之者贵似”，其中前半句说的就是读帖，读帖一定要精细、精到。这样才能下笔有方。



有了一定的分析以后，可以落笔临摹。好的字帖，其实就是无声的老师，古人说“得名迹数行，便可悟得笔法”，临摹的过程，就是实践的过程，也是与老师对话的过程。临摹，顾名思义，可以分为临与摹两种方法。临就是对照字帖写，摹是用比较透明的纸覆在范本上，用笔去摹写。这两种方法各有优缺，姜夔《续书谱》说“临书易失古人位置，而多得古人笔意；摹书易得古人位置，而多失古人笔意。临书易进，摹书易忘，经意与不经意也”，我个人建议尽量用临写方式。但是如果某些字的结构怎么都临不象，也可以用摹的方法找一找感觉。



临帖字的大小应该在10-15厘米见方比较合适，这个尺度的字以后便于放大和缩小。临楷书、隶书等应该在纸上叠一下格，免得写得忽大忽小。如果是摹写，一般字帖的字都比较小，可以用复印机放大，然后用平整透明的塑料片或玻璃板覆在字帖上，再在上面覆盖写字的纸，这样可以避免墨渗弄脏字帖。



临帖可以用书画用品商店出售的元书纸、毛边纸，用稻草等原料制造，黄色，价钱比宣纸便宜，一般每刀（100张）5-7元不等，尽量选手工造的纸，不要机制纸。现在有一种带格子（常见米字格的）的习字纸出售，我个人不推荐使用。我觉得这种红色格子太碍眼，干扰视线，还会产生依赖性，将来真正的作品是没有格子的。而且格子尺寸固定，不能灵活掌握大小。所以我建议把白纸叠方格即可。



临帖的时候，首先务必追求形似，尽可能写得与字帖一致，“拟之者贵似”说的就是临帖一定要尽可能与范本相似。只有先形似了，才可能有后来的神似。当临帖达到基本相似以后，可以尝试背临，也就是不参照范本，只凭记忆去默写字帖，然后与范本对照，看看哪里有区别，怎样改正。临帖应该坚持每天进行，每天应该写一两个小时为好。一般一本字帖通临三遍以上即可初步具备了该帖的基本风貌。



对临、背临、读帖始终是一个循环往复的过程，在这个过程中，对范本不断熟悉理解，消化吸收，最终形成自己的个人意识，这时候才可能写出来的字被人一眼就看出是某某体。初学的时候应吃准一家，可以适当体验一下其他书体，但应以一家为主，不要贪多。这正如入门学艺拜师，只以一家高手为师即可，到处拜师的结果将最终会一事无成。所谓融会贯通、兼容并蓄，那是以后的事，没有足够的功力和基础谈这些属于空谈和妄想。



马克思主义哲学告诉我们，事物的发展总是曲折前进螺旋上升的，在书法的学习中这个现象表现得非常明显。几乎所有学习书法的人都遇到过这样的事情：开始怎么写都不好，练着练着，有些长进，沾沾自喜。但再往下练，忽然感觉停滞甚至退步了，有些人就打了退堂鼓。其实这不是手在退步，而是眼力在提高。在书法的学习过程中，手高眼低和眼高手低的情况经常交替出现，看似退回到起始阶段，其实是已经提高到一个新的层次和境界。书法的功力就是这样逐渐积累起来的。

另外需要注意的，冰冻三尺，非一日之寒，书艺的提高，绝不是一朝一夕的事情，不可着急。开始写的不好，也不是丢脸的事情。书法是一个“吃功夫”的艺术，没有下足够的功夫，是根本不可能达到一定高度的，这是几千年实践所证明的。功夫、悟性和修养是书法的充分必要条件，缺一不可。只凭功夫是傻把势，很难提高；只凭悟性是小聪明，不能长久；没有修养是写字匠，不是艺术。如果练习书法的目的只是把字写好看一些，一般专心练习两三年即可（硬笔更短）。但要成为书法家，没有一辈子的功夫是不行的。自古无数书家，即使已经成为书法家，还要每天坚持临帖，“退笔成冢”、“池水尽墨”就是下功夫的体现。