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孕妇便秘怎么办?老婆怀孕3个多月了,最近一直便秘,该怎么办呢?
孕期大部分宝妈都会有便秘不适,一定要多喝水,可以喝点蜂蜜水缓解,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃一些辛辣刺激性食物
这怀孕期间如果出现这样便秘的情况自己可以试试每天早上空腹喝一杯淡盐水还是挺有一些帮助的
你好,怀孕期间是很容易造成便秘的,平时饮食习惯要注意,可以吃南瓜番薯玉米等易消化的东西,以及喝喝酸奶、多喝蜂蜜水,这样便便容易软,能缓解便秘
亲,你好,,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆类,然后一定要多喝水,都是缓解便秘的