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吃什么助于怀孕?一直都忙着健身,突然发现自己忘了最重要的一步—备孕饮食。
合理的生活,均衡的饮食
合理的饮食和作息,有助于怀孕的吧
可以多吃维生素E和锌,有助于生育的
可以多吃维生素E和锌,有助于怀孕的。
平时多注意下饮食。平时肉类。青菜水果。都要均衡的摄取。