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正在坐月子中,20天了,给孩子脐带换药所以腰疼了,脚后跟是突然在客厅看电视,一下子感觉酸痛,现在时常有那种感觉,有什么好办法补救吗?
可以在脚上贴一贴风湿膏。我试过的很管用。腰疼就不知道了。
缺钙的可能.建议口服盖尔奇d试试.
多食补肾食品,核桃、芝麻、红枣、枸杞,对宝宝也好。
猪腰煲川杜食几天就可以改善了
腰为肾之府,腰疼说明是你肾脏的毛病,建议你多吃补肾的黑色食品,脚后跟也是肾脏的一个反射区,同样病因也是肾病。此外可用手但搓后背,做转动腰运动,都可以提高肾脏但机能。