"平意以静神,静神以养气"何意?什么是气? 爱问知识人

"平意以静神,静神以养气"何意?

"平意以静神,静神以养气"何意?

什么是气?

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平顺心意以安静神思，
安静神思来养益身体。
这里的“气”，个人以为是呼吸、吐纳。
以上一句就是讲养生的。即锻炼身体、强化精气神的。

2010-04-28 12:18:10

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问：平意以静神是什么意思？

答：静神以养气意谓平和心绪怡养精神，神志安静涵养气息。汉•董仲舒《春秋繁露•循天之道》故君子闲欲止恶以平意，平意以静神，静神以养气，气多而治，则养身之大者得矣...详情>>
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