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经常在外吃饭的孕妇怎么样避免味精过量

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经常在外吃饭的孕妇怎么样避免味精过量

我听说味精吃多了对孕妇和BB不好,但是因为工作关系,我经常要在外吃饭,怎么样才能避免味精过量。请各位姐妹们帮忙出出主意。

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