少量喝酒对脑供血不足有帮助吗？

最好能用些保健食品，有针对性的调理，把疾病的根本调理好才是正确的方法。

三楼zxy80448的说法比较合理，正常人少量的饮酒确实可以起到活血化瘀的作用，但对于心脑血管病患者来说饮酒尤须谨慎。根据你伯伯脑供血不足的情况，像你提供一些日常体疗与食疗方法。

一、脑供血不足的食疗方法

    睡前一杯水 脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。
　　1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生...

三楼zxy80448的说法比较合理，正常人少量的饮酒确实可以起到活血化瘀的作用，但对于心脑血管病患者来说饮酒尤须谨慎。根据你伯伯脑供血不足的情况，像你提供一些日常体疗与食疗方法。

一、脑供血不足的食疗方法

    睡前一杯水 脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。
　　1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。 
　　2、葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。 
　　3、吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。 
　　4、补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。 
　　5、吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。 

    基本原则：早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。

二、脑供血不足的日常体疗
1、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。
功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。
2、颤抖法： 
体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。
呼吸：自然呼吸。 功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。是一种全身性的调理，练后周身轻松。 
3、健康用脑：平时看看电视、报纸；做些手工劳作或家务事；也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，陶冶性情，增强脑的思维活动；避免情绪激动和过度疲劳。
　　
最后祝你伯伯健康长寿！

 我来从医学的角度告诉你，从没喝过酒的人，在疾病中不易饮酒原理是酒精的刺激，应激反应后的血压一过性升高，血管脆弱易发出血。和正常人的无病状态不一样，正常人少量的饮酒可活血化瘀，血液顺着血管流血管的弹力正常，不会引起出血。尤其老年人，敏感性更强；在临床上我们经常碰到老年人从不喝酒，想少喝点活活血，突发头晕诱发脑出血的病例不少。所以，劝你不要让你伯伯喝酒。当然，你的想法是好的，可以理解。 
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 我来从医学的角度告诉你，从没喝过酒的人，在疾病中不易饮酒原理是酒精的刺激，应激反应后的血压一过性升高，血管脆弱易发出血。和正常人的无病状态不一样，正常人少量的饮酒可活血化瘀，血液顺着血管流血管的弹力正常，不会引起出血。尤其老年人，敏感性更强；在临床上我们经常碰到老年人从不喝酒，想少喝点活活血，突发头晕诱发脑出血的病例不少。所以，劝你不要让你伯伯喝酒。当然，你的想法是好的，可以理解。 
    他说的很有道理。支持!

    根据病理学资料分析，肝脏损害的安全量最高限度每日每公斤体重1克，相当于60公斤体重的人饮60％的白酒，最多二两，每日饮1.5～2两较安全。空腹饮酒，对人体有危害。如超量饮酒，使胃肠粘膜受损伤，饮酒时，有脂肪、牛奶、甜饮料同时摄入，吸收速度能降低。但饮碳酸饮料，能加速乙醇吸收。因此，必须合理饮用白酒，应做到(1)每日可饮白酒二两以内，低度酒可饮三两以内；(2)不要空腹饮酒；(3)应饮低度酒；...

    根据病理学资料分析，肝脏损害的安全量最高限度每日每公斤体重1克，相当于60公斤体重的人饮60％的白酒，最多二两，每日饮1.5～2两较安全。空腹饮酒，对人体有危害。如超量饮酒，使胃肠粘膜受损伤，饮酒时，有脂肪、牛奶、甜饮料同时摄入，吸收速度能降低。但饮碳酸饮料，能加速乙醇吸收。因此，必须合理饮用白酒，应做到(1)每日可饮白酒二两以内，低度酒可饮三两以内；(2)不要空腹饮酒；(3)应饮低度酒；(4)饮酒应摄取菜肴；(5)应文明饮酒，不要强行劝酒狂饮，酗酒；(6)饮白酒时不要同时饮碳酸饮料(如苏打水、可乐、雪碧等)。根据美国研究报告认为，“喜饮酒者男士每日乙醇量为30克，女士20克。最好在餐桌上饮用”。适量饮酒，能恢复疲劳，促进身心健康,有关专家研究显示，适量饮酒比滴酒不沾者要健康长寿。美国一大学生物统计学者以94对兄弟为对象，进行长期的追踪调查。这94对兄弟每一对都是一个适量饮酒，而另一个则滴酒不沾。结果表明，适量饮酒者比滴酒不沾者长寿。一个人进入老年之后喝点酒，能舒筋活血，有利于身体健康。法国男性的平均寿命为755岁，女性为83岁，在欧洲首屈一指。谈起健康长寿的秘诀，不少人都认为与葡萄酒有关。老年人以饮用果酒为佳，每次细品小酌。到了冬天，还可适当饮用滋补酒，以增强机体的抗病能力。需要提醒的是，老年人应少喝或不喝啤酒。

适当饮酒能软化血管，有帮助，但是切误过量

饮酒可改善血管弹性，减少心脑血管卒中性疾病是世界研究后课题，结果是肯定的，可减少和减轻心脑卒中，但有一定要求，长期饮酒者饮酒不能超过平常饮量１＼４，不饮酒或少饮酒者酌情，饮酒者比不饮酒者卒中率低约十几倍，你可自己在百度网搜索，关键词：饮酒　心脏病　脑血管病。

倡导健康的原则是“戒烟限酒”，老年人适量喝些干红葡萄酒，每天晚餐佐用，在一两（50毫升）以内，有利于身体,促进血液循环，缓解大脑供血不足。
干红葡萄酒的功效：
       红酒中的多酸含量相当多，所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。
       但是提醒的是,喝红酒和其它种类的酒一样，...

倡导健康的原则是“戒烟限酒”，老年人适量喝些干红葡萄酒，每天晚餐佐用，在一两（50毫升）以内，有利于身体,促进血液循环，缓解大脑供血不足。
干红葡萄酒的功效：
       红酒中的多酸含量相当多，所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。
       但是提醒的是,喝红酒和其它种类的酒一样，要适量,如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好。

根据国内外医学报道，适当的饮酒对改善心血管疾病能起一定的作用，当然最还是仅仅局限于饮用－点葡萄酒而已。所以说适量饮用－点葡萄酒还是有益健康的。原则就是适量。