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为什么宝宝断奶后乳房比怀孕前变小了很多?

为什么宝宝断奶后乳房比怀孕前变小了很多?

我没有怀孕前孕房像两个小山峰,虽然不是特丰满,但是自我感觉还可以。生了宝宝吃奶到一岁三个月断了奶。现在平了,真的像飞机场。不知道为什么会这样。有什么办法变回以前那样吗?

全部答案

  •   断奶后乳房萎缩常见的原因有: ①妇女哺乳期体力消耗。体内储备的脂肪消失,体形变瘦,又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。 ②部分妇女由于哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩。 ③有些妇女对性要求淡漠,缺少性刺激等,也使乳房容易萎缩。
       乳房已经出现萎缩,经检查又无任何器质性疾病者,可采取以下两种补救措施: 1 、调理饮食 饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满,包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加,乳房自然会丰满些。
       2 、锻炼 锻炼并不能使乳房本身增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了一些。 简便易行的体操: (1)...全部

      断奶后乳房萎缩常见的原因有: ①妇女哺乳期体力消耗。体内储备的脂肪消失,体形变瘦,又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。 ②部分妇女由于哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩。 ③有些妇女对性要求淡漠,缺少性刺激等,也使乳房容易萎缩。
       乳房已经出现萎缩,经检查又无任何器质性疾病者,可采取以下两种补救措施: 1 、调理饮食 饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满,包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加,乳房自然会丰满些。
       2 、锻炼 锻炼并不能使乳房本身增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了一些。 简便易行的体操: (1)含胸、挺胸,快速交替,重复20-30次。 (2)两手合掌,在胸前用力对掌,然后向前方推出,重复8-10次。
      
       (3)双臂自然下垂,手掌向前。双臂从体侧向上平举(似托起物体)。平举时两臂向内夹紧,待举平时迅速相握伸直,举过头顶,重复10-20次。 (4)两手用力握拳,两臂在脸前交叉,然后向斜上方举起,举臂的同时挺胸,重复10-20次。 。收起

    明***

    2009-12-10 09:02:00

  •   断奶后乳房萎缩,常见的原因 断奶后乳房萎缩,常见的原因有:1。妇女哺乳期体力消耗。体内储备的脂肪消失,体形变瘦,又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。2。雌孕激素的影响 :妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用,使乳腺管憎生,腺泡增多,脂肪含量憎加,乳房丰满。
      而断奶后,激素水平下降,乳腺腺体萎缩,腺泡塌陷、消失,结缔组织重新取代脂肪组织,乳房则出现萎缩现象。3。部分妇女由于哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩。4。有些妇女对性要求淡漠,缺少性刺激等,也使乳房容易萎缩。 断奶后乳房有什么变化呢?主要是乳腺迅速发生退行性变化,贮留在腺泡腔内及导管内的乳汁多被吸收,大部分腺泡开始破裂,腺管萎缩变细,结缔组织增生不足,使整个乳房松弛下垂。
       如何防止乳房萎...全部

      断奶后乳房萎缩,常见的原因 断奶后乳房萎缩,常见的原因有:1。妇女哺乳期体力消耗。体内储备的脂肪消失,体形变瘦,又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。2。雌孕激素的影响 :妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用,使乳腺管憎生,腺泡增多,脂肪含量憎加,乳房丰满。
      而断奶后,激素水平下降,乳腺腺体萎缩,腺泡塌陷、消失,结缔组织重新取代脂肪组织,乳房则出现萎缩现象。3。部分妇女由于哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩。4。有些妇女对性要求淡漠,缺少性刺激等,也使乳房容易萎缩。 断奶后乳房有什么变化呢?主要是乳腺迅速发生退行性变化,贮留在腺泡腔内及导管内的乳汁多被吸收,大部分腺泡开始破裂,腺管萎缩变细,结缔组织增生不足,使整个乳房松弛下垂。
       如何防止乳房萎缩? 可以采取以下几点措施:①坚持做操、游泳等体育锻炼,使支撑乳房的胸部肌肉发达,延缓乳房萎缩,防止乳房下垂。②通过按摩乳房,可促进乳房的血液循环以及乳腺组织的发育。③要戴合适的胸罩,而不能戴得太紧。④哺乳应适可而止。
      一般9个月后乳汁的分泌量日渐减少,乳腺自行复原。⑤产后落实避孕措施,在无特殊情况下,产后两个月才能恢复性生活。通过以上措施一般可以保持乳房丰满匀称,而有些妇女为了保持体形健美,防止乳房萎缩下垂采取不给孩子喂奶的办法,这是不对的。 介绍几节简便易行的体操,供大家参考: (1)含胸、挺胸,快速交替,重复20-30次。
       (2)两手合掌,在胸前用力对掌,然后向前方推出,重复8-10次。 (3)双臂自然下垂,手掌向前。双臂从体侧向上平举(似托起物体)。平举时两臂向内夹紧,待举平时迅速相握伸直,举过头顶,重复10-20次。 (4)两手用力握拳,两臂在脸前交叉,然后向斜上方举起,举臂的同时挺胸,重复10-20次。
       以上四节操非常容易,不需任何器械,而且可在一天的任何时候做。实践证明,长期坚持,可增强胸部肌肉,还会使乳房变得结实,更富有弹性。 。收起

    2009-12-17 10:39:38

  • 因为雌激素迅速下降导致的,不过每个女人都是这样的不用太担心。 怕胸小可以是是奥 丽 婷。中药的,我觉得不错还没副作用。关键是定向束脂的,胸大了身材可不会变胖哦!~~

    因为雌激素迅速下降导致的,不过每个女人都是这样的不用太担心。 怕胸小可以是是奥 丽 婷。中药的,我觉得不错还没副作用。关键是定向束脂的,胸大了身材可不会变胖哦!~~收起

    心***

    2009-12-14 15:15:38

  • 孕激素逐渐减少 我妻子的也是 顺其自然好些,莫强求

    孕激素逐渐减少 我妻子的也是 顺其自然好些,莫强求收起

    韩***

    2009-12-10 09:02:42

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