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菊花的主要功效,清热降火、清肺明目,对于缓解视疲劳、保护视力有一定功效。 适合夏天喝,天气干燥的时候喝,心情烦躁的时候喝,上火的时候喝。 由于菊花性凉,所以体虚、脾虚、胃寒者,以及易腹泻者尽量不要服用。所以如有结肠炎是不宜喝菊花茶的。