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缺铁性贫血不吃药靠食补能好吗?缺铁性贫血不吃药靠食补能好吗?
可以吃些牛肝猪肝之类的食品,含铁量较高,毛毛养生阿胶糕工坊祝健康快乐!
病情分析:缺铁性贫血的食补以补充铁和蛋白质食物为主。铁元素是制造血红素所必要的矿物质。缺铁是由于长期的血液流失、饮食中缺乏铁、肠道吸收铁的能力减弱。指导意见:建议补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法,症状明显的要口服铁剂铁之缘片,补铁安全无任何副作用,口感好易于吸收,有效补铁生血改善贫血症状,另外通过饮食采用食物疗法,含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁...
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病情分析:缺铁性贫血的食补以补充铁和蛋白质食物为主。铁元素是制造血红素所必要的矿物质。缺铁是由于长期的血液流失、饮食中缺乏铁、肠道吸收铁的能力减弱。指导意见:建议补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法,症状明显的要口服铁剂铁之缘片,补铁安全无任何副作用,口感好易于吸收,有效补铁生血改善贫血症状,另外通过饮食采用食物疗法,含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多,可以吃下,祝你健康。