我自己用1L的低脂牛奶 加上鮥梨,香蕉,苹果 然后用搅拌机打成汁,因为怕胖 所以用低脂牛奶, 然后常常拿一点用来敷脸 对皮肤有好处吗? 还有用低脂牛奶好吗?? 谢谢
呵呵 奶昔可是敷脸的超级好东东。可以美白、镇静皮肤,特别夏天恢复日晒后皮肤的水份。牛奶里含牛奶酸,比化妆品的果酸温和。敷脸一定要在晚上,白天敷脸再被晒过会长印子。冬天用普通纯牛奶,夏天用脱脂牛奶,但牛奶的脂肪里,所以脱脂奶的效果没有全脂奶好。我的折衷方法是自己做半脂奶:把牛奶放在微波炉里加热,冷却后上面形成一层衣,那就是脂肪,揭掉它一次可以去掉一部分脂肪。隔一会再揭一层,牛奶基本上就不含脂肪了。这样你能控制牛奶的含脂肪量,奶昔敷脸不长豆豆,是秘方喔。