一般凡是洗面奶、洁面乳里面都含有一定的化学元素，长期使用对皮肤不会很好，最好是每天用温水洗脸，还有就是注意饮食，一定要多喝水多吃水果，如果有条件每天晚上可以喝一杯酸奶，这样既营养又美容；我不知道你上不上妆，如果上妆建议你在上妆前最好用精华素先打底，这样会有效减少皮肤对化妆品中化学元素的吸收。你可以试一下凯诗伦的生命活性肽精华素，是一个朋友介绍我用的，感觉还不错，而且也适合各种肤质的皮肤，不会引起任何过敏。
不论男女，任何肤质都应该选择弱酸性(PH5.8-6.3）的富含氨基酸清洁因子的洗面奶，这样的洗面奶不仅洗的干净，还不伤害皮肤，非常适合皮肤的弱酸环境。例如：SKII和日本第一药妆SANA冲绳海藻洁面胶，丝嘉汀shelanding的氨基酸洁面霜，都属于这类的产品。用后脸上是软软的，很舒服，感觉细胞都在自由的呼吸呢。 碱性的洗面奶洗的也能洗的很干净，但是用后皮肤紧绷，这对皮肤的伤害也非常严重，长期使用导致——皮肤变薄，干燥，狂出油，毛孔粗大，甚至转变成敏感型皮肤。 有不少的洗面奶都是碱性的，这个对皮肤的伤害非常大，有人甚至在刚洗完后，脸上就干的脱皮，痘痘也出的比之前的多，换了弱酸性的氨基酸洗面奶后，这种状况好转了很多。
我们说混合型皮肤是指在春夏容易出油，秋冬却特别干燥，那么春夏用控油，深层清洁的洗面奶，秋冬用比较滋养的洗面奶。
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