吃的少，长得多。不排泄,越来越重，怎么办？

我认为你应该去检查一下!必要时可吃点泻药(少量哦)

你是不是上班一族经常对着电脑呢？我有时也会有你这样的现况。自己调节好，吃点蜂蜜水会好很多！

这个我以前也是,你多做下运动就好,一星期跑一次步.慢慢就好了,多出下汗就没事了

好的饮食规律加上运动哦。
你可以选择吃芦荟软胶囊。

多吃菜，粗粮，运动，

血液和内脏90%的毒素的清除还是要靠肠道的正常排泄来完成的，所以如果便秘，就会行成宿便，引起有害菌的大量产生，进而引起毒素蓄积，让人头痛。体重增加、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠、注意力不集中、无缘无故的抑郁、生暗疮等等。美国医学会对排便习惯于美容健康专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹部肥胖的发生率高11倍，情绪烦躁的发生率高20倍。...

血液和内脏90%的毒素的清除还是要靠肠道的正常排泄来完成的，所以如果便秘，就会行成宿便，引起有害菌的大量产生，进而引起毒素蓄积，让人头痛。体重增加、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠、注意力不集中、无缘无故的抑郁、生暗疮等等。美国医学会对排便习惯于美容健康专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹部肥胖的发生率高11倍，情绪烦躁的发生率高20倍。你可以试试雅芳的乳酸菌效果挺好的。我喝过几盒，效果还行。