其实均衡的饮食就可以了。不要让孩子挑食，和吃油腻不健康的食物就可以了。防止感冒，增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键。平素要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力；不要穿得过多，小儿日常活动量较大，衣着过厚，易汗出，一旦受凉易引起感冒。在气候变化的时候，要注意增减衣服，在冬春呼吸道疾病的好发季节里，尽量不带小儿去拥挤的公共场所，以减少发病机会。若家里人患感冒，应避免接触，并注意室内通风换气。也可以让小孩喝生命阳光牛初乳，能够增强抗病能力，儿童发育未成熟，其支气管、胃肠道及免疫系统等都比较薄弱，容易发生感染。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，可中和、清除肠道致病细菌，促进有益细菌生长，预防肠道疾病发生；同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力，减少感冒、肺炎等疾病的几率。
食疗？在你的思维中，功能调理的保健食品算是食品？要是算的话，我到可以给你推荐一个品牌的中草药（药食同源的中草药上品，象香菇，银耳等）功能保健食品的．
多吃些水果多补充些维生素c，比如：草莓、苹果等时令水果 多吃些富含维生素E的食品，也有效的提高免疫功能
宝宝免疫力低下要看缺的什么.一般需要增强体育锻炼,补要看缺什么多吃骨头汤减少辛辣食物,综合体内酸缄度
答：其实均衡的饮食就可以了。不要让孩子挑食，和吃油腻不健康的食物就可以了。防止感冒，增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键。平素要加强锻炼，多在户外活动，多晒...详情>>
