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7个月的孕妇应该注意些什么?

妻子怀孕7个月了,不知道应该为她做些什么?
1*** | 2009-02-10 21:34:54

全部答案(共1个回答)

    2009-02-11 12:23:44
  • 孕妇应该注意哪些问题? 
    (1)孕期营养:依荤素搭配、粗细结合的原则。孕早期应清淡易消化;孕中期荤素兼备粗细搭配;孕晚期宜品种齐全、多样化。 
    (2)孕期用药:应在医生指导下用药,避免影响胎儿正常发育。 
    (3)劳逸结合:生活应有规律,保证充足睡眠和适当的户外活动。妊娠7个月后应避免重体力劳动,睡时应多取左侧卧位,将利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 
    (4)个人卫生:妊娠期间勤洗澡,勤换衣...

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    孕妇应该注意哪些问题? 
    (1)孕期营养:依荤素搭配、粗细结合的原则。孕早期应清淡易消化;孕中期荤素兼备粗细搭配;孕晚期宜品种齐全、多样化。 
    (2)孕期用药:应在医生指导下用药,避免影响胎儿正常发育。 
    (3)劳逸结合:生活应有规律,保证充足睡眠和适当的户外活动。妊娠7个月后应避免重体力劳动,睡时应多取左侧卧位,将利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。 
    (4)个人卫生:妊娠期间勤洗澡,勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后2个月宜淋浴或擦浴,避免盆浴,可预防上行性感染。 
    (5)性生活:妊娠头3个月内及最后2个月应禁止性生活,以免引起流产、早产和感染。 
    (6)乳头护理:妊娠6个月开始直至分娩,每日用湿毛巾擦乳头。如果乳头扁平或凹陷,应经常用手指轻轻向外牵拉,以利产后哺乳。 
    (7)着装姿势:衣着宜宽大舒适,避免穿过紧衣裤、丝袜等,不要穿高跟鞋。坐立姿势讲究背要直、腹收紧。 
    (8)监护胎动:孕妇可在早、中、晚各测1个小时,然后将3个小时的胎动数相加乘4,即代表12小时的胎动数。如果每日测3次做不到,可选择晚上临睡前固定时间(如10点)测定。若12小时胎动少于20次,或1小时胎动小于3次,说明胎儿有异常,应予重视。 
    (9)异常情况:发现有阴道流水、阴道出血、水肿、饮食增加、感冒等异常情况,要及时去医院诊治。 
    3.孕妇在饮食上应注意的问题有如下几方面:  
    (1)每日最好进食4餐,间隔不要过长,少食辛辣等刺激性食物,不饮浓茶、浓咖啡,严禁吸烟、酗酒。  
    (2)有的孕妇因妊娠反应整天吃饼干、巧克力等甜食,身体发胖,但实际上未得到合适的营养。  
    (3)如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。  
    (4)如果食欲好,总有饥饿感,两餐间可加1个煮鸡蛋。不要吃糖果、糕点,以免破坏膳食平衡。  
    (5)要养成不偏食的习惯,避免进食油腻、难以消化的食物;不要吃过咸或过辛辣食品;不宜吃不新鲜的野味、海味,以免引起不良反应。 
    4.怀孕期的妇科问题,最好去问清楚医生~检查清楚~不然怕对孩子也会有影响哦~ 
    
    知*** | 2009-02-11 12:23:44 56 5 评论
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