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我的斑是辐射导致的
应该说都可以,但是维生素E的效果肯定是最好的。维生素E有抗氧化的功能,不但能去斑还能增白,而且可以内服也可以外用。在口服的同时,把少量的维生素E涂在有斑的地方均匀抹开,效果会更好。另外同时服用维生素C可以提高对E的吸收,还可以提高免疫力!
VE, 但是你也要同时服用VC的。