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褪黑素治失眠有效吗

褪黑素是属于安眠药吗？ 

褪黑素是属于安眠药吗？我才19岁经常晚上做噩梦说梦话，吃褪黑素有用吗？
h*** | 2017-04-23 10:10:34

全部答案（共2个回答）

    2017-04-23 11:05:49 
  • 褪黑素吃多会得抑郁症的，吃归脾丸吧
    匿名用户 | 2017-04-23 11:05:49 398 254 评论
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    • 2017-04-23 10:10:34 
  • 可以适当服用，辅助治疗，同时晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，不宜吃辛辣刺激的食物。注意好好休息。
    那*** | 2017-04-23 10:10:34 411 251 评论
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