我的黑眼圈有几年了,有时候深一些,有时浅一些,总不退,这几天缺觉,更深了。请问有什么办法可以消除它吗?怎么才能避免呢?
黑眼圈 1、一定要用眼部专用的卸妆乳液清除眼妆,以免眼线和睫毛液中的色素渗透并沉积在眼圈; 2、血液循环不畅是形成黑眼圈的主要原因,穴位按摩有助于打通血脉,每日无名指按压太阳穴位,鼻翼两侧的迎香穴,3-5秒后放松,连续十次; 3、热敷可促进血液循环,用45度左右的清水浸湿柔软的毛巾,拧干后敷眼5分钟,反复3次; 4、多摄取富含维他命A和C的食品,如鱼类、木瓜、柑橘等。远离酒精、咖啡因或糖分过高的饮料; 5、早睡早起,每天保持8小时的充足睡眠,比任何保养方法更有效。
中医学认为“肝、心、脾、肺、肾”主“目、舌、口、鼻、耳”,因此当眼部皮肤出现问题,根源便是肝脏虚弱。而肝脏毛病可分为火升或虚弱,而肝虚可分为阴虚或阳虚,而不同程度及情况的肝脏毛病亦会引至不同眼部皮肤的问题,可说是“肝”、“目”相互影响,要改善眼部皮肤可由“护肝”入手,时刻保持心境平和、有充足的休息及避免过量喝酒,都是护养肝脏的方法。 要用眼霜护理,推荐用HR赫莲娜极致之美菁华眼霜,SHISEIDO CPB肌肤之匙眼部美容液,Guerlain快乐美妍眼霜 ,L'oreal复颜抗皱紧致眼霜。 最重要是保证睡眠质量。你的情况需要长期护理哦。
睡眠质量很重要,还有就是眼霜一定要用,不然的话,黑眼圈、眼袋会越来越明显
我也有这样的问题,看电视里专家说可能是因为肾虚,汗!
注意休息,然后就是每天看电脑的时间不宜过长,适量的使用适合自己的眼霜
不知你的的成因是什么,但黑眼圈很难用眼霜来消除,只能注意身体的调养和睡觉.
睡眠有很大关系,一定注意充足的睡眠。辅助的可以用一些有保养和治疗作用的眼霜或者眼贴膜,还有一个简单易行的办法就是用化妆棉沾鸡蛋清,敷在眼带处,等干透后,用温水润湿洗掉,千万不要硬撕,会弄伤眼带处的皮肤。还可以用黄瓜片等等。睡前尽量不要喝过多的水,据说这个也有关系。