你是中度贫血我建议你先去医院开些药先吃一个疗程！现在虽然有很多不道德的医生导致很多人很怀疑医生的能力，但是你要知道这是个别不代表全部！食补是一个过程，而你的宝宝已经孕晚期了，你不可能一下子从食物里来满足宝宝的营养需求。这个时候宝宝发育得最快了！吃药的同时营养一定要跟上，多吃菠菜瘦肉鸡蛋等，楼上说的花生钝骨头汤也很好！我也是一位新妈妈，看到你的情况我真为你着急啊，请你一定好好待自己，待肚里的小宝宝！祝安好
书上写了很多种 还有什么木耳 面筋 还有常了解的 最好是食疗 我那时也开的药 但我都没吃 就是多吃饭 什么都吃尤其是补血的 慢慢就好了 你们可以参考一下
营养不大够,还是先吃点药补补先,食补药补一起进行.后期了宝宝长的也快,吸收的营养要多一些.菠菜要经过热水焯一下再做着吃,否则影响钙的吸收,一天喝一斤牛奶,再吃点动物肝脏之类的,或是动物血.
多吃蛋黄、菠菜、黑木耳、香菇、里脊肉、动物肝脏、牛奶、红枣等都可以补血。同时别忘了多吃水果蔬菜！ 但是我吃得红源达药补比较快些。祝好
多吃些红枣、樱桃吧，不用担心，孕期是有些贫血的，注意加强营养就可以了。
大枣和花生，直接吃或者煮水，花生可以磨了煮羹，放一点调味料就可以．
答：你的检查指标看下来，你有贫血了。 1、血红蛋白减少：有些贫血，注意营养的摄入，因为胎儿需要母体的血液提供营养。 2、红细胞积压降低见于各种贫血； 3、平均红细胞...详情>>
