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反刍动物的奶和肉中所含反式脂肪对人体健康有益?

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反刍动物的奶和肉中所含反式脂肪对人体健康有益?

反刍动物的奶和肉中所含反式脂肪对人体健康有益

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  • 2008-07-15 14:27:09
    反式脂肪分子包含位于碳原子相对两边的反向共价键结构。反式脂肪酸在自然界存在的不多,仅有少部份动物性油脂中含有少量反式脂肪酸。在工业化制作中,经氢化作用凝固的植物油中可产生反式脂肪,它有可能增加患心血管疾病的风险。但是,据流行病学研究,反刍动物自身产生的反式脂肪似乎没有同样的副作用。因为它们体内产生的反式脂肪浓度低于工业化制作产生的反式脂肪。此外,此类动物的肉和奶所含反式脂肪中有一种具有防癌作用的酸——异油酸,人体可将这种酸转变成亚麻油酸(一种人体必需的不饱和脂肪酸)。动物实验显示,亚麻油酸对抑制癌症和糖尿病有积极作用。

    五***

    2008-07-15 14:27:09

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