我的脸上老是出油，而且有的地方摸上去会有小点点，一扣就出来个小酒米，怎样祛除呢？还有就是有什么好的美白方法吗？我的学生，中档化妆品就OK了，另外，自制面膜也行 ！谢谢了！
牛奶面膜 美白、滋润：将一碗面粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。
鸡蛋面膜 营养高：1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。
如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。
黄瓜面膜 美白：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，有美白作用。
酸奶面膜 活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
酥梨面膜 润滑：酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1/4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。
它对干燥的肌肤最具润滑的效果。
红萝卜面膜 肌肤白里透红：先将1/3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用此法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。
西瓜面膜 美白、去毒：夏天是西瓜的季节，如果只把西瓜当美食，那就太浪费它的美容功能了。
把西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，把可食的红色部分挖掉食用，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。
番茄面膜 美白、滋润：将洗净的番茄放入果汁机中打碎，用砂布过滤后，和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。
用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。
正确洗脸，有效防皱、美白 洗脸，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。而对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。
假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢。 首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。
泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。 把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。 清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。
清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。 最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。
现在，再看看镜子里的你，皮肤光洁白嫩了许多。兴奋吧？那再试一次好了？最好还是不要吧，而且也没有什么必要。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过，这里就不再重复了。 其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸，就能够有效防皱、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸，肤质就在慢慢改善了，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦。
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这样的问题很难一劳永逸，必须长期坚持定期清除，先去角质然后做清洁面膜，让黑头浮起来然后针清。 平时注意从内部调理，少吃油腻辛辣甜的东西，多吃蔬菜水果，注意补充维生素和矿物质，保持肠道畅通。 使用清爽改善油脂分泌的保湿产品，如果有必要，可以在医生指导下使用A酸。 美白可以从身体补充一些维生素C，一天300mg，分三次服用。
首先，你要明确自己的皮肤属于哪一种皮肤。在选择清洁品及润肤品的同时就要根据自己的皮肤的选择。 至于美白皮肤，你也可能通过饮食来调整。 1、少摄入含酪氨酸的食物；因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础也就少了。皮肤就可以变白。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。 2、多摄入含维生素C的食物；化学实验证明，黑么素形成的一系列反应是多氧化反应，但当加入维生素C时，则可阴断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、番茄、刺梨、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等。
尼克说得对解决你的出油问题是关键。做一个最简单的面膜就是用珍珠粉加上蛋清即可。你在护理完你的面部后擦上控油护肤品后再加上一层淡淡珍珠粉效果更加。
我觉得美白不是你的重点,现在调整好皮肤的出油才是重点,可以用用VICHY的油脂护肤系列.
使皮肤白嫩的方法是：在平常沐浴时，在沐浴水中加少量医用双氧水，对皮肤有轻微漂白作用，且对皮肤无刺激。此法可使皮肤白嫩，若平时多食新鲜蔬菜、水果会收到更加理想的效果
每天和柠檬蜂蜜泡的茶，一个星期一次把柠檬汁涂在脸上，10分钟后洗去，再涂上面油，一次就能见效。
每天喝一杯酸奶对皮肤美白很有效果~
