请问患有更年期综合征了该怎么办才好呢？

最近一段时间以来总是感觉很容易的就生病发脾气的样子，而且脾气也是变得很是暴躁了，总是大喊大叫的样子，请问患有更年期综合征了该怎么办才好呢？

汪*** | 2017-09-29 01:17:44

全部答案（共2个回答）

你好，应该多吃清淡食物，不要吃辛辣刺激性食物，多喝热水，多注意运动，锻炼。应该保持一个良好饮食习惯，多注意休息，保持一个良好心态。

严*** | 2017-09-29 01:17:44 33 13 评论

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你好，如果症状比较明显，可以补充雌激素偏低的情况，如果只是心烦出汗烦躁的话，可以服中成药，可以缓解肾阴不足导致的更年期症状。更年期是人类生长发育衰老的自然规律，只要把心态调整好，保持乐观豁达的精神，适应了这个自然过程，不用药也会康复如果症状严重的话建议你可以服用药物来调理。

咖*** | 2017-09-29 01:17:44 50 10 评论

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