1、身体准备。作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期。 2、营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。经济条件允许的情况下，建议在怀孕前三个月服用含有叶酸的多种维生素、微量元素，同时保证胎儿发育必需的不饱和脂肪酸－亚麻酸的摄入，不光能减少神经管系统的畸形发生，而且能够促进胎儿大脑、视力以及各系统更加全面的发育。
3、生活准备。夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活、饮食习惯。 如果你的育龄与生活准备都不是问题的话，那么最难的就是营养了。为了孕育一个完美宝宝，各位准妈妈们早早开始了孕前准备，检查身体，调整作息，规划饮食，但是除了这些，有没有忘记至关重要的一件事，补钙！ 中国人膳食结构以素食为主，含钙量本来就低，中国人普遍钙摄入不足，再加上喝咖啡、拒晒太阳、抽烟、喝酒等恶习，更使缺钙现象雪上加霜。
中国人每日从膳食中摄入的平均钙量仅为389毫克，与中国营养学会推荐的800毫克相距甚远。本来就钙摄入量不足，而年青妇女一旦怀孕，对钙的需求量更是与日俱增，妊娠中晚期钙的适宜摄入量达到1000-1200毫克/天。如果孕妇缺钙，将会影响胎儿或哺乳期婴儿的骨骼、牙齿发育。
因为钙是骨骼和牙齿的主要构成成分，如果母亲体内严重缺钙，势必会影响胎儿从母体吸收钙，可能导致新生儿低钙血症、先天性佝偻病等问题。
答：这里所谓的“高龄女性”，是指年 龄在35岁以上尚未有妊娠经历的女性。妊娠对于她们来说意味着要承担更多 危险。那些想做妈妈的高龄女性请注意了，为了减少妊娠风险，也...详情>>
答：那些都是含激素的药，最好少给孩子用，不然会给孩子的肝肾造成伤害的，我就...详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：可以。详情>>
