核桃有哪些功效与作用呢？
1、补大脑。可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口。 2、助美颜。若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。 3、抗衰老。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。 4、益心脏。核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。
纯***
2018-08-05 15:21:57
问：核桃皮有哪些功效与作用呢？
答：核桃皮的功效与作用 核桃皮可以治白发 无论是少年白，还是人到中年头发白了，新鲜核桃皮都可以减少头上的白发。不过用核桃皮治疗白发需要加入与新鲜核桃皮等量的蝌蚪，...详情>>
问：核桃的功效和作用有哪些？
答：1、超强的抗氧化能力 核桃含有大量的抗氧化物质，对于延缓衰老和预防老年性疾病有很好的效果，老年人多吃核桃能够有效预防老年痴呆、中风和冠心病，一周之内最好食用核桃...详情>>
问：核桃的功效和作用有哪些呢？
答：促进血液循环经常食用核桃，可以起到预防动脉硬化的作用，同时还可以防止动脉硬化并发症和高血压以及心脏病呢，此外它对于心力衰竭和肾衰竭以及脑出血都能够起到有效的缓解...详情>>
问：核桃的功效与作用是什么？
答：详情>>
问：核桃有哪些功效与作用？
问：小核桃的功效与作用有哪些？
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