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南瓜麦麸粥该怎么做?
制作南瓜麦麸粥的主料有:青嫩南瓜250g,麦麸50g,粟米50g。制法:先将南瓜洗净,切成小方块,入锅,加水煮至六成熟时,就要加入洗净 的粟米,煮沸后再加麦麸,充分拌和均匀,煮熟至粟米熟烂即可。服法:每天分早晚2次服用,并且要趁温热服用。功效:具有滋阴补肾、健脾止渴、降血糖的功效,适用于糖尿病、高血压病、 高脂血症、肥胖症、动脉粥样硬化的患者。