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初春防治感冒的食疗方法有哪些?

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初春防治感冒的食疗方法有哪些?

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    2018-05-29 18:32:48
  •    茅根菊花饮
      白茅根20克,菊花20克,薄荷5克,粳米50克。将白茅根、菊花、薄荷加水适量煎煮,去渣取汁,放入粳米煮成稀粥,加入药汁再煮片刻即可。具有清热解毒、解表利咽作用。适用于风热犯表、咽喉肿痛、头目不适的患者。
      川芎葱白茶
      茶叶5克,川芎5克,葱白2段。
      将三者加水适量煎煮,去渣取汁当茶饮。具有祛风散寒、通阳止痛作用。适用于风寒感冒的头痛、恶寒、发热、周身骨痛的患者。   银花茶   银花20克,茶叶5克,白糖15克。将银花、茶叶洗净,加水适量煎煮,待药快煎好时加入白糖,再煮片刻即可饮服,每天一次。
      具有疏风清热的作用,适用于发热微恶风寒、咳嗽咽痛、鼻塞流浊涕的患者。   豆腐葱白汤   豆腐200克,淡豆豉15克,葱白15克。先将豆腐切成小块放入锅中略煎,加入淡豆豉与水适量,煮沸后10分钟,再加入葱白煮沸,趁热服用,具有发散风热的作用。
      适用于感受风热、鼻塞、咽痛的患者。   扁豆花藿香饮   扁豆花20克,藿香12克,银花10克,白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净,加水适量煎煮,以白糖调味即可饮服。具有化湿解表的作用,适用于湿热伤表、周身困重、纳差、鼻塞流涕、头重的患者。
         生姜红糖汤   生姜5克,红糖30克。将生姜洗净切成片,加水适量煎煮20分钟,再加入红糖煮10分钟即可。具有解表、暖胃、散寒作用。适用于风寒感冒、恶寒、口淡、周身酸痛、打喷嚏的患者。   防风粥   防风15克,葱白4条,粳米100克。
      
      防风、葱白加水适量煎取药汁,与粳米煮成的粥温服。具有解表、散寒、止痛作用。适用于风寒感冒之恶寒发热、头痛者。   香菜葱白饮   香菜15克,葱白15克。将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。具有发散风寒的作用。适用于恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、肌肉酸痛、口淡不渴的患者。

    你***

    2018-05-29 18:32:48

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