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我爸妈都不怎么高？

我爸妈都不怎么高，想长高，南京那怎样能帮助长高呢？

素*** | 2017-09-01 12:43:34

全部答案（共1个回答）

你好，很高兴为你解答，发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。

命*** | 2017-09-01 12:43:34 47 4 评论

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